SHAOLINSKÝCH 8 KUSOV BROKÁTU V BREZNE

**31. 10. – 1. 11. 2026 | Brezno**

Zažite výnimočný víkend venovaný tradičnému shaolinskému cvičeniu **8 kusov brokátu (Ba Duan Jin)** pod osobným vedením **shaolinského mnícha a majstra Shi Yanliang**.

**8 kusov brokátu** je tradičná zostava ôsmich cvičení, v ktorých sa spája vedomý pohyb, správne držanie tela a pokojné dýchanie. Cvičenie rozvíja pružnosť a koordináciu, pomáha uvoľniť telo a podporuje vnútorné sústredenie a celkovú vitalitu.

Názov „brokát“ odkazuje na niečo vzácne a harmonicky utkané – podobne má pravidelné cvičenie prepájať pohyb, dych a pozornosť do jedného celku.

**Čo vás počas seminára čaká?**

• výučba shaolinskej verzie zostavy **8 kusov brokátu**

• detailné vysvetlenie jednotlivých pohybov a ich správneho prevedenia

• práca s dychom, držaním tela a pozornosťou

• autentické vedenie majstra **Shi Yanliang**

• dva dni spoločného cvičenia a možnosť preniknúť hlbšie do tradičného shaolinského umenia

Seminár je vhodný **pre začiatočníkov aj skúsených cvičencov**. Nie je potrebná predchádzajúca skúsenosť s kung-fu ani čchi-kungom – dôležitá je chuť učiť sa a venovať čas svojmu telu a mysli.

**Brezno**

**31. október – 1. november 2026**

**Vedie: Shaolinský mních, majster Shi Yanliang**

**Doprajte si víkend, počas ktorého spomalíte, rozhýbete telo a spoznáte tradičné shaolinské cvičenie priamo pod vedením skúseného majstra.**

**8 pohybov. Jeden celok. Tradícia Shaolinu.**

Počet miest je obmedzený. Rezervujte si svoje miesto včas.

Kontakt: info@shaolintemple.sk

Na seminár je nutné záväzne sa prihlásiť do 16.10.2026

Videá cvičení, ktoré sa budú na seminári preberať: